陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.儿童和青少年:
7-13岁:通常收缩压(高压)为90-120mmHg,舒张压(低压)为60-80mmHg。
14-18岁:通常收缩压为100-130mmHg,舒张压为65-85mmHg。
2.成人:
19-39岁:理想的血压为110-119mmHg/70-79mmHg。
40-59岁:理想的血压为120-129mmHg/80-84mmHg。
3.老年人(60岁及以上):
60-79岁:一般建议血压控制在130-139mmHg/80-89mmHg。
80岁及以上:适度放宽,通常收缩压不超过150mmHg,舒张压不超过90mmHg。
这些数值仅供参考,每个人的健康状况各异,应根据自身情况和医生建议进行血压管理。定期监测血压,保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和避免过度压力是维护心血管健康的重要措施。