吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上火这一概念属于中医范畴,通常与身体内热和炎症有关,而不是特定的营养素摄入量。
2.口腔健康问题,如龋齿、牙周炎等,可能会引起牙齿不适,并被误认为是“上火”。
3.高蛋白饮食可能会间接影响口腔健康,如果同时伴随高糖、高酸性食品的摄入,会增加龋齿风险。但这与蛋白质本身无关。
4.口腔内菌群平衡对牙齿健康至关重要,而不是单纯的蛋白质摄入量。
5.其他因素如忽视口腔卫生、吸烟、饮酒,也可能导致口腔健康问题。
保持良好的口腔卫生习惯和均衡的饮食结构,有助于预防牙齿健康问题。