吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、缓解消化不良:陈皮有助于促进消化,减轻胃部不适和胀气等消化问题。
2、清热解毒:陈皮被认为有清热解毒的作用,对体内湿热有一定的调理效果。
3、调节情绪:陈皮泡水喝也有助于放松神经,缓解焦虑和紧张情绪。
4、改善口气:陈皮泡水还可以帮助清新口气,减少口腔异味。
5、补充维生素:陈皮含有丰富的维生素C和其他营养成分,有助于提高免疫力。
每个人的身体状况和反应不同,建议在饮用陈皮泡水前先咨询医生,尤其是如果有基础疾病或正在服用药物。