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产妇可以吃开心果吗
2023-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
产妇可以吃开心果。开心果富含营养,其中包括蛋白质、脂肪和碳水化合物等。此外,开心果也富含纤维素和一些重要的矿物质和维生素,例如镁、锌和维生素E等。
然而,如果产妇有过敏史或其他健康问题,应当在食用开心果前先咨询医生意见。此外,产妇在哺乳期间,也应遵循合理的饮食原则,确保自身和宝宝的健康。