薏米有哪些营养成分

病情分析：薏米属于禾本科植物一种为疮，骨壳坚硬而后熟称菩提，指一种为一米壳较保尔诺可供食用二者大致相近，而以后者为佳，具有健脾补肺，除湿等功效补肺薏米仁入肺经具有利水渗湿清肺补肺的功效，除湿薏米仁中含有的微量元素可以营养物质，可以有效的祛除人体内的湿气，具有很好的除湿作用，另外薏米仁里含有一定的维生素，E对于皮肤的暗沉，色斑，色素都有一定的缓解作用。2022-01-17