鹌鹑蛋嘌呤高吗

病情分析：鹌鹑蛋的嘌呤含量相对较低，适合大多数人食用。

1.鹌鹑蛋每100克的嘌呤含量约为13毫克至20毫克，属于低嘌呤食物。

2.嘌呤在体内代谢为尿酸，高尿酸可能导致痛风，因此需要控制高嘌呤食物的摄入。

3.相较于一些肉类和海鲜，鹌鹑蛋的嘌呤含量明显较少，是更安全的选择。

不过，对于已知有高尿酸或痛风倾向的人群，仍需控制总蛋白质和嘌呤的摄入量，避免摄入过多。