8月龄宝宝一天适合摄入几种不同的水果

病情分析：8月龄宝宝每天可以摄入1到2种不同的水果。此时，宝宝逐渐适应固体食物，水果是维生素和矿物质的重要来源。

1.8个月大的宝宝通常每日需要约3至4份的蔬果，其中水果的比例为1至2份，每份约为40克或大约一小片苹果的大小。

2.在选择水果时，应优先提供易于消化且无窒息风险的品种，如香蕉、苹果、梨等，建议蒸煮或捣碎，以便更好地被宝宝食用。

3.应注意每次引入新水果时，观察宝宝是否有过敏反应，常见过敏症状包括皮疹、呕吐或腹泻。

确保多样性与安全性并行，逐步丰富宝宝的饮食结构。