武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.亚麻籽油:过敏反应较少见。亚麻籽油主要由亚麻籽经过压榨提取而成,其主要成分包括亚麻酸、纤维素等。一般情况下,亚麻籽不会引起明显的过敏反应。但极少数人可能对其中的某些成分敏感,从而引发轻微过敏症状,如皮肤瘙痒、肠胃不适等。
2.核桃油:过敏风险稍高于亚麻籽油。核桃属于坚果类食物,而坚果过敏是一种比较常见的食物过敏类型。数据显示,约有0.5%至1%的成年人对坚果类食物过敏,其中也包括核桃。在对核桃过敏的个体中,接触或摄入核桃油可能导致免疫系统反应,引发症状如荨麻疹、呼吸困难甚至过敏性休克。
尽管这两种油在大多数情况下是安全的,但对于已知对坚果或种子过敏的人来说,应谨慎使用并在饮食中认真考虑替代方案。
