哪些隔夜菜绝对不可以吃呢?
病情描述:
哪些隔夜菜绝对不可以吃呢?
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:不是所有的隔夜菜都不能吃,有些菜放置在冰箱里,没有超过24小时也是可以吃的,所谓隔夜菜不能吃,是因为很多蔬菜中含有硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用。绿叶蔬菜隔夜是不可以吃的,鱼类或者是虾类,也不能够隔夜吃,在平时吃饭的时候,最好能够吃一些比较新鲜的蔬菜。
2021-04-15