武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
具体如下:
1.调味:醋具有酸味和特殊的香气,可以为菜肴增加鲜明的味道和口感。在一些中式古老菜肴中,醋是必不可少的调料。
2.提味:醋中含有醋酸,能够刺激味觉神经,提高食欲,让人更容易接受这道菜的味道。
3.除腥:有些海鲜或肉类食材可能带有腥味,加入适量的醋可以去掉异味,让菜肴更加清新可口。
4.略微软化:放入适量的醋可以略微软化一些硬质食材,例如豆腐、面筋等,使其更加易于烹饪和消化。
5.防止变色:某些蔬菜如洋葱、茄子等在食用前容易变色,加入适量的醋能够有效防止其变色。