刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.乳糖不耐受:许多人在食用含乳制品的冰淇淋后会出现腹泻,这是因为他们的身体无法有效分解乳糖。症状通常包括腹胀、胃痛和腹泻。如果怀疑是乳糖不耐受,可以选择无乳糖冰淇淋或者服用乳糖酶补充剂来帮助消化。
2.细菌感染:有时候冰淇淋中的细菌污染可能导致食物中毒,这可能源于生产过程中的卫生问题或储存不当。症状通常较严重,包括剧烈腹痛、呕吐和发热。若出现这些症状,应立即就医,以便接受适当的治疗。
3.补充水分:腹泻会使身体流失大量液体,因此持续补充水分非常重要。可以饮用口服补液盐以恢复电解质平衡,特别是对儿童和老年人来说。
4.观察病情变化:如果腹泻症状持续超过48小时或者伴随其他严重症状如高烧、血便,应寻求医疗帮助。医生可以根据具体情况进行相应检查和治疗。
合理的处理措施能帮助缓解腹泻,同时预防未来类似情况的发生。确保冰淇淋在食用前经过适当的保存并注意个人的乳糖代谢问题,有助于减少腹泻风险。