功效1、南瓜子具有补中益气，消炎止痛的功效，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2、南瓜子可起到解毒杀虫，降糖止渴的作用，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质；3、南瓜子主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
禁忌人群胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
适宜人群一般人都可以食用。适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用；适宜血吸虫病之人食用；适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用；适宜糖尿病人食用；适宜前列腺肥大之人食用。
南瓜子相关知识
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吃南瓜子的好处和坏处南瓜子就是南瓜的种子，又被称为南瓜仁，含有丰富的营养物质，多种必须的脂肪酸、氨基酸、矿物质及维生素等，有很好的...2018-12-17
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南瓜藤的营养价值南瓜藤的营养价值：南瓜藤含有非常丰富素纤维，可以促进我们肠道的蠕动，预防便秘。还含有维生素c，可以美容养颜。还...2018-11-16
吃南瓜子的注意事项 需要谨慎去吃大家对南瓜子是比较熟悉的，我们经常吃南瓜子能够对大家健康是有好处的，这样能帮助我们促进健康的，同时大家吃南瓜子...2018-09-26
南瓜子可以治疗哪些疾病南瓜是日常生活中比较常见的一种食物，南瓜里面有南瓜子，对身体健康也是非常有帮助的，很多人也都非常喜欢吃南瓜子，...2018-09-17
南瓜子的适宜人群 这些人很合适南瓜子是大家熟悉的食物了，在平时很多人都会爱吃南瓜子，这样能够对我们健康有一定好处，而且南瓜子吃起来的味道也是...2018-09-04
南瓜子对于哪些病症有疗效南瓜子吃起来比较的香脆可口，很多人喜欢把南瓜子做为休闲的食品来吃。吃南瓜籽不仅能够享受到香脆的口感，而且还可以...2018-05-25
南瓜子的食疗知识知多少南瓜子作为一种非常的美味的休闲食物，在我们的生活中是非常的常见的了，我们很多人都是非常的喜欢吃南瓜子的了，当然...2018-01-04
南瓜子是呵护男性健康的食物 别再扔了南瓜是很多人都爱吃的食物，在吃南瓜的时候，很多人习惯性的将里面的种子丢弃掉，其实南瓜子的营养价值也是极其的高的...2017-12-28
男性零食首选南瓜子 可以保护前列腺南瓜子是属于坚果的一种，在平时的生活中，南瓜子是非常的常见的。一般超市里就有卖南瓜子的，如果觉得麻烦，可以自己...2017-12-23
南瓜子养生食谱
南瓜子粥——健脾和胃补肝补肾南瓜子大家都吃过，可以炒熟食用，而且也是一种休闲食品，它的营养物质比较...2018-06-29
南瓜子小米粥--补肝补肾和胃驱虫南瓜是瓜类的一种食材，一般在食用的时候都会把南瓜子扔掉。其实南瓜子不仅...2018-01-03
南瓜子小米粥——补肝养肾健脾和胃说起南瓜子大家都不是很陌生，也是很常见的一种坚果的类型，它的营养价值丰...2016-11-20
南瓜子拌松仁玉米——开胃健脾补脑南瓜大家都爱吃，南瓜子也是哦，不能扔掉，可以自己炒着吃，而且也有卖炒南...2016-11-20
冰糖南瓜子茶——夏季解暑补肾茶饮南瓜子补肾的效果不比多说了很多朋友都知道南瓜子可以提高精子活力促进雄性...2016-07-11
南瓜子小米粥——健脾养胃促进食欲说起南瓜大家一定不是很陌生的吧，它的营养价值高，而且还可以补充丰富的营...2016-05-06
清香南瓜子淡淡黄油味 南瓜蛋糕很美味南瓜蛋糕 【材料】 熟南瓜泥110克、肉桂粉3克、糖25克、泡打粉5克...2014-10-29