2019-04-03 09:57:37
香菜含有很高的营养,是生活中常见的蔬菜,它具有较高的食用价值,而且吃起来也是十分美味,富含维生素C、维生素B和胡萝卜素,还含有钙、铁、钾等矿物质,含有多种挥发油,所以散发出特殊的,丰富的香味,通常用作调味料,香菜也可以油炸,炸,煮,蒸,等等,有很多方法,用来制作风味菜肴。
香菜还含有丰富的矿物质以及维生素,如果平时我们经常少量食用,是对身体有很大好处的。治疗皮疹的药物其中一种就是用香菜油做的,因为它可以解毒,还能健胃、祛风。还能给肺和胃排毒,分散风湿和寒冷,促进血液循环。
那么对于香菜,我们该怎么去保存呢?
1.把香菜洗干净。然后一棵一棵晾干,后续会既方便又干净。
2.盐可以起到固定颜色的作用,加少许盐使香菜焯后颜色保持绿色。
3.把香菜放进锅里。
4.汤水焯10秒,香菜可以保持清脆,颜色更漂亮;而且还能去除香菜表面残留的有害物质,吃起来更安全放心。把它放在冷水里,然后过冷水。香菜的颜色会比较青。
5.香菜过冷水后,挂在衣架上,在阴凉通风干燥的地方,既能保留香菜的绿色,又能最大限度地保留香菜原有的鲜美口感,不要暴晒。
6.1~2天,香菜可以干爽爽口时取下,切成小块,放入密封的盒子或袋子里,可以保存很长时间,吃的时候随时拿出来用温水浸泡,香菜依然鲜美如初。
另外一种保存香菜的方法也很简单容易操作,那就是把买来的香菜的根切下来,然后再水中湿润一两天,注意谁不要太多,让香菜根足够湿润就可以,一天之后将香菜根种到一个花盆中,香菜就会慢慢的长出来新的香菜了。
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