虚汗和正常出汗的区别

　　汗中医认为是津液的组成部分，津液的代谢排泄过程中，主要是通过尿液和汗液来完成的，虽然平时的呼气日常的粪便也会带走一部分水分，但是正常情况下这部分水分的量比较少。那么汗液是怎么形成的，中医认为汗液的形成主要依赖于肺的功能，在肺气宣发的作用下，将津液输布于体表，然后在阳气蒸腾的作用下形成汗液排除体外，正常的出汗有调和营卫、滋润皮肤的作用。

　　出汗有时候明显有时候不明显，比如说夏天炎热的时候明显，冬天寒冷的时候不明显，运动之后容易出汗，安静的时候就不容易出汗，这些都是属于正常的出汗情况，包括急躁紧张容易出汗，这也是正常的情况。

　　那么什么是虚汗，顾名思义，虚汗是由于身体虚而导致的出汗，比如安静的时候一般不出汗，但是有的人安静的时候，也会不自主的出汗，稍微活动就大汗淋漓，甚至满头大汗，吃一点热的食物，也会容易出汗。有的人睡着了之后会出汗，这些都属于虚汗的范畴。从中医的角度常见于气虚或者气阴两虚，也适合中医的调理。