沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、控制饮食:尽量避免含糖量高的食物和饮料,并适当减少碳水化合物的摄入,增加蛋白质和蔬菜的摄入。
2、运动锻炼:适度运动可以促进身体代谢,促进胰岛素分泌,降低血糖浓度。
3、药物治疗:如果改变生活方式仍然不能有效地控制血糖水平,医生可能会选择给患者开药。具体的药物种类和剂量需要根据个人情况而定,因此应该遵循医生的建议。
除了上述方法外,还有其他一些补充治疗方法,如中药治疗、针灸、瑜伽等。这些方法可能对某些患者有效,但并不适用于所有患者,因此应该先咨询医生的意见。同时,任何治疗都需要坚持一段时间才能看到效果,患者应该耐心等待。