空腹血糖12点多怎么治疗

空腹血糖浓度超过126mg/dL被认为是糖尿病的标志之一。如果检测到空腹血糖高于正常范围，应该采取行动来控制它。以下是一些常见的治疗建议：

1.调整饮食：控制碳水化合物，脂肪和糖分的摄入量，遵循健康饮食原则，例如低脂，高纤维饮食，控制食物的摄入量。

2.增加体力活动：参加适当的身体活动有助于降低血糖水平，增强身体健康。

3.控制体重：如果超重或肥胖，请努力减轻体重，这可以帮助减少体内胰岛素的阻力。

4.药物治疗：如果改变饮食和生活方式没有帮助，医生可能会给出药物治疗的建议。

每个人的情况都是不同的，因此最好在专业医生或营养师的指导下进行治疗计划。