长期饮用袋装茶有哪些潜在危害

2025-06-20
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杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

长期饮用袋装茶可能带来一些潜在的健康风险,主要包括重金属残留、农药污染以及微塑料摄入等问题。

1.重金属残留:一些袋装茶可能含有重金属,如铅、镉和砷。这些重金属在人体内积累后,会对神经系统、肾脏和骨骼造成损害。研究表明,某些品牌的袋装茶中重金属含量超出安全标准,尤其是在质量监控不严格的情况下。

2.农药污染:袋装茶原料在种植过程中可能使用农药进行病虫害防治,而这些农药残留可能会在加工后存在于最终产品中。长期摄入农药残留可能引发慢性中毒,以及增加患癌症的风险。

3.微塑料摄入:许多袋装茶使用尼龙或聚酯材料制成茶袋,这些材料在高温水中可能释放出微塑料颗粒。微塑料因其体积小而容易被人体吸收,过度摄入可能干扰内分泌系统并导致炎症反应。

4.添加剂风险:为了改善口感或增加香味,部分袋装茶可能添加人工香料或其他化学物质。这些添加剂如果被过量饮用,可能影响肝脏代谢功能,并可能与内分泌紊乱有关。

在选择和饮用袋装茶时,建议关注产品的来源和成分,以减少潜在的健康风险。

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