管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.根据一些流行病学研究,长期食用温度高于65摄氏度的食物如热茶、咖啡以及烫汤等,会对食管黏膜造成灼伤。食管黏膜长期反复受损可导致增生性病变及炎症,从而提高癌变几率。
2.世界卫生组织下属的国际癌症研究机构将饮用非常热的饮料(约70摄氏度或更高)列为"可能致癌"物质,属于2A类致癌因子。
3.一些地区性研究显示,在饮食习惯中偏爱高温食物的人群中,食道癌的发病率较高。例如,中国的部分省份和伊朗北部地区存在这种饮食习惯,与这些地方食道癌的高发病率相符。
尽量避免食用过热的食物,等待其自然冷却至适口温度即可。同时应注意均衡饮食与健康生活方式的结合,以有效降低相关癌症风险。
