沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.高糖食品:如蛋糕、甜点、糖果等。
2.高淀粉食品:如米饭、面包、面条等。
3.饮料:含糖汽水、果汁、甜茶、饮料等。
4.饱和脂肪食品:如黄油、奶酪、高脂肉类等。
5.盐分过多的食品:如咸肉、火腿、腌制食品等。
6.部分水果:如芒果、香蕉、菠萝等甜度较高的水果。
糖尿病患者应该通过合理的饮食搭配,选择低糖、低淀粉、高纤维、低脂肪的食品,以帮助控制血糖,并保持身体健康。建议糖尿病患者在饮食方面咨询专业医生或注册营养师的建议。