7个月宝宝可以食用芝麻粉吗

7个月大的宝宝可以适量食用芝麻粉，但需要注意一些事项。芝麻粉富含营养，对宝宝的生长发育有益，但需在提供前确保其安全性和适宜度。

1.营养成分：芝麻粉含有丰富的钙、铁、蛋白质和不饱和脂肪酸，这些成分都有助于支持婴幼儿的骨骼发育和免疫功能。

2.引入时机：通常，6个月以上的婴儿可开始添加固体食物。芝麻粉可以作为辅食的一部分引入，但应确保是细腻且无颗粒的，以防窒息。

3.过敏风险：芝麻属于常见的致敏食物之一。首次引入时，应观察是否有皮肤红疹、呕吐或腹泻等过敏反应。如有必要，应咨询儿科医生。

4.用量控制：由于芝麻粉热量较高，建议少量使用。每天不超过一茶匙，并与其他辅食一起混合，可以作为粥或泥糊的一部分。

5.制作方法：选择纯天然、不添加糖或盐的芝麻粉。也可以通过购买完整芝麻自行研磨成粉末，以确保食品质量。

7个月大的宝宝可以在成人指导下适量食用芝麻粉，但需密切关注过敏反应和正确的使用方法。