武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.核桃油富含不饱和脂肪酸,包括亚麻酸和亚油酸,这些成分可以帮助维持肠道健康,改善便秘问题。
2.适量摄入核桃油有助于提供能量和必需脂肪酸,有益于婴儿的生长发育。
3.核桃油还含有维生素E和植物甾醇,具有抗氧化和增强免疫力的作用。
对于婴儿饮食中的核桃油添加,应注意食用量以及婴儿的个体差异。建议逐步增加摄入量,并观察其对婴儿消化系统的影响。如果出现便秘或其他消化问题,可能需要调整饮食结构或咨询专业人士。