李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高盐摄入与胃癌:研究表明,过量盐摄入可能会损害胃黏膜,并使其更容易受到致病菌感染,从而增加胃癌的风险。
2.咸味瓜子的含盐量:市场上销售的咸味瓜子通常经过加工,可能含有较高的盐分。长期大量食用这种瓜子可能不利于健康。
3.均衡饮食的重要性:保持均衡饮食,包括限制高盐食物的摄入,是降低患癌风险的一项重要措施。
合理摄入盐分和多样化饮食能有效降低相关疾病风险。选择低盐或无盐食品有助于维护整体健康。