沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经初潮通常发生在女孩11至14岁之间,也即青春期的中期阶段。在此期间,女孩已经经历了一段显著的生长高峰,该阶段大约每年增高8至12厘米。
2.初潮后,尽管生长速度降低,但大多数女孩仍将继续生长1至3年。这一时期内,骨骺线逐渐闭合,最终导致生长停止。
3.影响生长的因素包括遗传、营养、运动及整体健康状况。如果父母身高较高,孩子的最终身高也有可能较高。
4.营养状况良好、规律运动以及充足的睡眠有助于促进生长。
通常情况下,月经初潮后的增长有限,但通过保持健康的生活方式,可以帮助达到最大潜力。