病情描述: 煮排骨汤加醋的好处是什么
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、能去腥增鲜:煮肉类的时候,加入少许醋可以中和肉质中的腥味,并增加肉汤的鲜味。
2、帮助消化:醋能够促进胃液的分泌,缓解胃酸过多的情况,有助于消化食物。
3、促进钙的吸收:排骨本身富含钙质,而醋中的有机酸能够帮助钙离子更快地被人体吸收利用。
4、补充维生素C:醋中含有丰富的维生素C,可以在烹调过程中为汤汁增添营养。