武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
桑葚还具有增强免疫力、改善消化功能、降低血糖、预防心血管疾病等好处,具体如下:
1.增强免疫力:桑葚富含维生素C,有助于增强机体的免疫力,预防感冒和其他疾病。
2.改善消化功能:桑葚中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,改善便秘和消化不良。
3.降低血糖:桑葚中的花青素具有降低血糖的作用,可以帮助控制糖尿病患者的血糖。
4.预防心血管疾病:桑葚中的花青素可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病的发生。
5.抗氧化作用:桑葚中的花青素具有很强的抗氧化作用,可以帮助清除自由基,保护身体健康。
因此,如果想要改善肾功能或者其他健康问题,建议咨询专业医生或中医师的意见,进行系统的诊断和治疗。