尿酸高能吃肉吗

病情分析：尿酸高的人应控制肉类摄入，但不必完全禁止。

1.尿酸是嘌呤代谢的产物，动物内脏、海鲜和红肉中含有较高的嘌呤。建议限制这些食品的摄入量，以减少尿酸生成。

2.白肉如鸡肉和鱼肉相对嘌呤含量较低，可以适量食用，每天的肉类总摄入量应控制在100-150克。

3.高尿酸患者还需多饮水，每日饮水量保持在2000毫升以上，以促进尿酸排泄。

4.避免酒精，特别是啤酒，因为酒精会干扰尿酸代谢，增加痛风风险。

合理饮食控制可以帮助管理尿酸水平，预防相关并发症。