沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.西红柿含糖量:平均每100克西红柿中约含3-4克糖。这意味着西红柿的味道相对较清淡,不太甜。
2.圣女果含糖量:平均每100克圣女果中约含5-6克糖。由于含糖量较高,圣女果通常比普通西红柿更甜。
由于圣女果的含糖量更高,其口感会更甜一些。食用时需根据个人口味和健康需求进行选择。