陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压的诊断通常是基于多次测量,而不是单次读数。单独一次的稍高读数可能受到多种因素影响,如紧张、疲劳或近期饮食等。
2.高压(收缩压)在120-129mmHg之间和低压(舒张压)小于80mmHg之间被认为是"升高血压",需要注意生活方式调整以预防进一步升高。
3.对于年龄大于65岁的人群,130/80mmHg以上则有一定风险,需要根据具体情况评估是否需要干预。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和定期监测血压,可以有效管理和预防高血压问题。通过多次测量和健康生活习惯的维持可以帮助确保心血管系统的健康。