沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:身高最主要的决定因素是遗传,父母的身高对其子女身高有显著影响。遗传因素大约占身高变异的60%到80%。
2.营养状况:均衡的饮食和充足的营养是身高增长的重要保障。在生长发育期,蛋白质、钙、维生素D等营养素对骨骼的健康和生长至关重要。
3.激素影响:生长激素在身高增长中起着关键作用。青春期时,体内激素水平变化会引起快速的身高增长。甲状腺激素和性激素也在一定程度上影响骨骼生长。
4.体毛与激素:体毛旺盛通常与体内较高水平的雄性激素有关。这并不意味着身高会受到影响,但过高的雄性激素可能导致青春期提前,从而缩短了生长期。在某些情况下,这可能会间接影响最终身高。
如果存在明显的体毛异常或其他青春期发育异常,应咨询医生以排除潜在的内分泌问题。关注整体健康和发育规律,有助于更好地理解身体变化。