板栗的营养价值

病情分析：板栗的主要营养价值在于其含有丰富的优质蛋白，碳水化合物，维生素，优质脂肪，微量元素，矿物质等，它能够降低人体含有的胆固醇，有效预防心脑血管疾病的产生。另外，板栗口感甜美，能够促进肠胃消化，有利于增加食欲，对于食欲不振患者有良好的改善作用。