武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止摄入:立刻停止给孩子饮用更多的牛奶,以防止情况恶化。过量饮用可能导致肠胃不适,甚至引发呕吐。
2.监测症状:仔细观察小孩是否还有其他不适症状,如腹痛、腹泻或持续呕吐。记录呕吐次数和伴随症状,有助于医生诊断。
3.补充液体:如果孩子仅有轻微的不适,可尝试让其饮用少量的清水或电解质溶液,以防止脱水。应避免立即给予大量流质食物,特别是含糖饮料。
4.就医评估:如呕吐频繁且伴有其他严重症状,例如精神萎靡、意识模糊,需马上前往医院或联系医生进行专业评估。
小孩饮食需要适量,不宜过量摄入单一食品,以免引起肠胃负担。同时,牛奶及乳制品虽富含营养,但也应根据年龄与耐受性合理安排摄入量。