韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨骼结构:钙是骨骼的重要组成部分,约99%的钙储存在骨骼中,形成骨的硬度和强度。对于骨折患者,适当补充钙有助于促进骨骼的愈合和恢复。
2.骨痂形成:骨折愈合过程中的骨痂形成需要钙参与。钙能够促进骨细胞的活动,使新的骨组织更快形成,从而缩短愈合时间。
3.骨密度维护:钙摄入不足可能导致骨密度下降,增加再次骨折的风险。在骨折恢复期间保障足够的钙摄入,有助于维持整体骨健康。
4.钙吸收:除了钙补充,维生素D也是必不可少的,因为它帮助身体有效吸收钙。维生素D不足可能导致钙吸收障碍,即使摄入足量钙也无法充分利用。
在骨折恢复过程中,确保饮食中含有足够的钙以及维生素D,可以促进骨快速愈合并减少后续骨折风险。