75岁老人的体重标准是多少

2024-10-10
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:75岁老人的体重标准与多种因素有关,包括身高、性别、骨骼结构和肌肉量等。一般而言,使用体重指数(BMI)是评估老人是否处于健康体重范围的常用方法。

1.体重指数(BMI)的计算公式为:BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。例如,一个身高1.65米、体重70公斤的老人,其BMI为25.7。

2.根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI范围如下:

低于18.5:体重过轻

18.5至24.9:正常体重

25至29.9:超重

30及以上:肥胖

对于75岁的老人来说,保持在18.5到24.9的BMI范围内通常被认为是健康的。考虑到老年人可能存在肌肉减少、骨质疏松等问题,个体差异较大,具体标准应综合评估。

定期进行健康检查,监测体重变化,并根据专业医生的建议调整饮食和生活方式以维持健康体重。

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