李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.剩菜应迅速冷却并在两小时内放入冰箱,以防止细菌快速繁殖。温度控制在4摄氏度以下可有效减缓细菌生长。
2.冷藏的食物通常应该在3到4天内食用完毕,这是因为长时间储存会增加细菌污染的风险。
3.食物再加热时必须达到至少74摄氏度,以确保杀灭可能存在的有害细菌。
4.一些食物如淀粉类食物(如米饭、面条)若存储不当,可能滋生细菌如蜡样芽孢杆菌,这种细菌可引发食物中毒。
5.微生物腐败可能改变食物中的化学成分,长期食用可能会对身体产生潜在损害。
虽然冷藏后剩菜本身不会致癌,但不正确的存储和加热方法可能会影响食品安全。如果不确定食物是否安全,应谨慎食用。
