香菇有什么功效

病情描述: 香菇有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:香菇具有非常不错的促进身体新陈代谢、提高免疫力、降低血中胆固醇、治疗因缺乏维生素类疾病问题。

1、促进身体新陈代谢:香菇具有可以提高身体的机体适应能力,在很大程度上,可以促进身体新陈代谢的效果。

2、提高免疫力:香菇当中含有丰富的多糖类物质,这类的物质可以帮助提高人体的免疫力,增强机体的体质。

3、降低血中胆固醇:香菇当中所含有的生物碱、香菇嘌呤,具有可以降低血中胆固醇的作用。

4、治疗因缺乏维生素类疾病:香菇含有多种维生素,可以有效治疗维生素缺乏类疾病。

2023-05-06