病情描述: 草莓有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、护眼养目:因为草莓中胡萝卜素的含量是比较高的,同时还含有丰富的维生素A。这些物质都可以帮助患者明目。同时还可以预防患者出现夜盲症。
2、改善便秘:因为草莓中含有丰富的膳食纤维,这类物质可以促进患者的肠道蠕动,可以加快患者对食物的吸收,从而帮助患者改善便秘的效果。
3、美容养颜:因为草莓中含有抗氧化的成分。这类物质可以帮助患者达到美白的效果。