夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.避免接触过敏原:支气管哮喘的发作常常与过敏原有关,如花粉、灰尘、宠物皮屑等。因此,患者应尽量避免接触过敏原,保持室内清洁,定期更换床上用品和空气滤清器。
2.注意环境湿度:干燥的环境容易刺激支气管,加重哮喘症状,因此在冬季或低湿度地区,可以使用加湿器增加室内湿度,但要注意定期清洗和更换水。
3.合理饮食:合理饮食对于支气管哮喘的治疗也很重要。建议患者多吃蔬菜、水果、鱼类等富含维生素和蛋白质的食物,少吃油腻、辛辣和刺激性食物。
4.定期服药:对于慢性支气管哮喘患者来说,定期服药是必不可少的。患者要按照医生的建议,定时、规律地服用药物,不要随意停药或更改剂量。
5.锻炼身体:适当的锻炼可以增强肺功能,减轻哮喘症状。但需要注意选择适合自己的运动方式和强度,并在医生的指导下进行。
总之,支气管哮喘的护理需要从多个方面入手,既要注意生活习惯、饮食起居,也要定期服药和进行适当的锻炼。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医并遵循医生的治疗建议。
