武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蛋白质含量:豆腐是植物性蛋白质来源,每100克豆腐中约含8克蛋白质。肾病患者需要根据饮食方案适量摄入蛋白质,避免加重肾脏负担。
2.钠含量:豆腐含有一定的钠,尤其是加工过程添加盐分时。高钠摄入可能影响高血压和水肿,因此需注意选择低盐豆腐。
3.磷和钾:豆腐中的磷和钾含量较低,相对更安全。但严重肾功能不全者仍需在医师指导下控制这些矿物质的摄入。
4.制作方式:尽量选择清蒸、凉拌等低油烹饪方式,减少盐和调料的使用。
合理食用豆腐有助于提供优质蛋白,但必须根据个人病情调整饮食结构,遵循营养师或医生建议。