病情描述： 怎样预防癌症
谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
1.定期体检：每个人都应该定期进行体检，以便及早发现癌症的症状并及早得到治疗。
2.避免吸烟：吸烟是癌症发病机制中的一个重要因素，因此要尽量避免吸烟或尽量减少吸烟。
3.保持健康的生活方式：即要适当运动，保持适当的体重，尽量减少精神压力，保持心态平和，以增加自身抵抗力。
4.注意日常饮食及营养：要多吃新鲜蔬菜，少吃肥膘，可以吃一些富含抗氧化剂的食物，如西红柿、西红柿、海带、鱼类等，以增强身体抗癌能力。