老年人需不需要补锌

病情分析：老年人有时可能需要补充锌，因为随着年龄的增长，身体对一些营养素的吸收能力会下降。锌是一种重要的矿物质，对于保持健康的免疫系统、合成蛋白质和DNA以及维护健康皮肤和眼睛非常重要。

老年人如果饮食中缺乏锌，则应考虑通过饮食或补充剂来补充。老年人在考虑补充锌之前，应该咨询医生或其他专业人员，以确保身体需要这种营养素，并确定正确的剂量。过量的锌摄入可能会导致不良反应，包括胃肠道问题和免疫功能受损等问题。