精加工食物有营养吗

病情分析：精加工食物通常会失去部分营养价值，因为在制造过程中一些重要的营养成分被移除或者破坏了。例如，精白面粉就是在加工过程中除去麦麸和胚芽，从而使得面粉丢失了大量的膳食纤维、维生素和矿物质。

此外，许多精加工食品包含高量的添加剂、香料、糖和盐等物质，这些物质并不是人体所需要的营养物质，而且过量摄入可能会对健康造成负面影响。

综上所述，精加工食物虽然可以提供一定的能量和营养，但通常相较于未加工或少加工的食物来说营养价值更低，建议人们平时尽量选择未加工或少加工的天然食品。