bmi怎么测呢

病情分析：体重指数是衡量一个人是否在健康体重范围内的常用指标。其计算公式为：BMI=体重÷身高^2。

1.需测量体重，以千克为单位。例如，一个人的体重为70公斤。

2.测量身高，以米为单位。例如，一个人的身高为1.75米。

3.将测得的体重数值除以身高的平方。根据前述例子，BMI=70÷1.75^2≈22.86。

BMI值可帮助判定体重是否在健康范围内：

BMI<18.5表示体重过轻。

18.5≤BMI<24表示体重正常。

24≤BMI<28表示体重超重。

BMI≥28表示肥胖。

BMI不适用于肌肉发达的人群、老年人和儿童等特殊群体。这些人群应结合其他评估方法进行综合判断。