武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.霉味通常源于霉菌。霉菌会在保存不当的食物上滋生,而这些霉菌可能产生对人体有害的毒素,如黄曲霉毒素,这些毒素可能具备致癌性或引发其他健康问题。
2.木耳在潮湿环境中容易受潮,从而更易霉变。干燥的储存环境和密封的包装对于防止木耳霉变至关重要。
3.在浸泡过程中,若发现木耳有异味、颜色变化或触感异常,应立即停止食用。即使是轻微的霉味也可能提示已开始变质,因此最好避免食用。
采取良好的储存措施可以减少木耳变质的可能性,包括使用密封容器保存和保持干燥的存放条件。若木耳出现霉味,则应丢弃以避免潜在的健康风险。