什么水果有利尿的功效

病情分析：关于利尿的水果有很多，有西瓜、香蕉、橙子、葡萄柚、菠萝等水果，具体如下：

1.西瓜：西瓜含有丰富的水分和钾，可以促进尿液的排出，有助于降低血压和清除身体废物。

2.香蕉：香蕉含有丰富的钾和镁，可以调节体内电解质平衡，促进尿液的排出，有助于缓解便秘。

3.橙子：橙子含有大量的维生素C和钾，可以刺激肾脏的排泄作用，促进体内盐分和水分的平衡。

4.葡萄柚：葡萄柚含有丰富的水分和抗氧化物，能够增强肾脏的排泄作用，减少水肿和浮肿现象。

5.菠萝：菠萝中含有丰富的溶解酶，可以加速蛋白质的消化和代谢，促进尿液的排出，有利于体内废物的清除。