橘皮的功效作用

病情分析：橘皮具有多种功效，主要包括消化促进、止咳化痰和抗氧化等。

1.促进消化：橘皮中含有丰富的挥发油，可以刺激胃酸分泌，帮助消化功能，提高食物吸收率。

2.止咳化痰：橘皮常用于治疗咳嗽痰多，其有效成分如柠檬烯和橙皮苷有助于稀释痰液，减轻呼吸道炎症。

3.抗氧化作用：橘皮富含维生素C和类黄酮，能够减少自由基损伤，对抗氧化应激，保护细胞健康。

4.调节血脂：研究表明，橘皮中的某些成分可能有助于降低胆固醇水平，改善血脂状况。

橘皮在中医中被广泛应用，但仍需注意适量使用，避免过度摄入引起的不适。