武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.温度控制:煮熟的龙虾应在两小时内冷藏,以防止细菌滋生。理想的冷藏温度为4摄氏度以下,可以有效减缓细菌繁殖。
2.密封保存:将龙虾放入密封容器或用保鲜膜包裹,这样可以避免与空气接触,从而减少氧化和变质的风险。
3.二次加热:食用前,应充分加热至74摄氏度以上,以杀灭可能存在的微生物和病原体。
4.感官检查:在决定食用之前,确认龙虾没有明显的异味、颜色变化或异常粘滑感,这些都是潜在变质的迹象。
通过遵循这些原则,可大大降低食用隔夜龙虾带来的健康风险。