卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.黄曲霉素的耐热性质:黄曲霉素在高温下仍然保持稳定,其分解所需的温度远高于普通烹饪方法能达到的温度。通常需要超过250°C才能有效减少其毒性,而家庭厨房的油炸温度通常在150°C到190°C之间。
2.毒性影响:黄曲霉素是强效肝毒物质,少量摄入即可引发严重健康问题,包括肝癌。其毒性主要源于化学结构的稳定性和生物活性,因此单靠加热难以分解或去除。
3.避免污染的方法:预防黄曲霉素的最佳方式是在食品储存过程中避免霉菌滋生。确保粮食和坚果等易受感染的食品存放在干燥、通风良好的环境中,以降低霉菌生长的风险。
高温油炸不具备去除黄曲霉素的能力,应重点关注食品保存条件,防止霉菌污染。