沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.初潮是女孩青春期发育的重要标志之一,通常发生在11至14岁之间。初潮后,身高增长速率会逐渐减缓。
2.初潮后的身高增长主要取决于个体差异,包括遗传因素和营养状况等。大多数女孩在初潮后,还会继续长高1至3年。
3.统计数据显示,初潮后平均身高增长为5至7厘米,但有些女孩可能增长更多或更少。
4.骨骺线是决定身高能否继续增长的关键。当骨骺线闭合时,身高增长基本停止。骨骺线闭合的时间因人而异,一般在初潮后2至3年内完成。
保持良好的营养和适当的锻炼有助于促进健康的身高增长。