沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩通常在8到13岁之间进入青春期,平均而言,她们在月经初潮来临前会有一个快速增长期。这段时间往往是生长速度最快的时候,每年可能增高约5到10厘米。
2.在月经初潮后,身高的增长速度会逐渐减慢,但通常仍会继续增长。大部分女孩在月经初潮后还能再长高5到7.5厘米。
3.影响身高的因素包括遗传、营养状况、体内激素水平以及整体健康状况等。良好的饮食和生活方式有助于达到理想的生长潜力。
在考虑未来的身高时,应当综合这些因素。虽然个体差异较大,但一般而言,尚未开始月经的12岁女孩,尤其是身高已经相对较高的,仍然有很大的生长空间。定期的体检和专业医生的指导有助于更精准地评估生长情况。