芝麻酱胆固醇含量是多少

2024-11-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:芝麻酱的胆固醇含量为零,因为它是植物性食物,不含胆固醇。

1.芝麻酱由芝麻制成,而芝麻属于植物类食材。植物性食物通常不含胆固醇。

2.胆固醇主要存在于动物源性食物中,如肉类、奶制品和蛋类等。

3.每100克芝麻酱含有约590大卡的热量,主要来自脂肪,但不含胆固醇。

在饮食中摄入适量的芝麻酱可以提供丰富的不饱和脂肪酸,有助于心血管健康。

免费咨询